Мы любим наших партнеров, и они любят нас, иначе мы не выбрали бы друг друга и не были бы вместе. Но почему нам так часто кажется, что в нашей жизни мало любви, мало поддержки, мало внимания от партнера? И знаете, скорее всего, ему кажется то же самое!

Почему у нас возникают сложности с общением, сложности с просьбами, сложности с личными границами, однообразными неадекватными реакциями?
Главная причина и проблема в том, что мы не умеем разговаривать, действительно общаться со своим партнером, а не с той картинкой в голове, которую составили для себя о нем.

Замечали ли вы, что очень часто в похожих ситуациях вы реагируете всегда одинаково? Что вы заранее можете предсказать, как поведет себя партнер и как поведете себя вы?

Зачастую, мы не умеем просить и даже не умеем принимать то, что нам дают. Мы ждем, что партнер сам обо всем догадается. Ничего не говорим, ничего не просим, а когда он не догадывается, очень сильно обижаемся.

Из неумения поддержать себя  может образоваться серьезная проблема. Вы чувствуете неуверенность в себе и потребность восполнить недостающее в самой себе. И не чувствуете в себе сил, любви, уверенности и спокойствия. И всего этого вы начинаете ждать и требовать от партнера.

Из ожидания оценки и поддержки родителей вырастает большая проблема: зависимость от того, как нас оценивают и поддерживают ли другие. Мы ждем всего самого важного для нас - от кого-то другого. Мы ожидаем какой-то невероятной поддержки нас и наших намерений от партнера. В то время как мы даже сами себе не даем этой поддержки. Мы надеемся получить ее от кого-то другого, не умея искать источник там, где он есть, - в самой себе.

Серьезная проблема, которая отделяет вас от счастливых гармоничных отношений - это неуверенность в себе.
Откуда она берется? Неуверенность в себе возникает из оценок и условной любви в детстве.

Что Вас притягивает в людях? Миф о выборе друзей. Бывает так, что нас тянет к кому-то просто потому что они удовлетворяют какую-то нашу прихоть.