Создание нового образа и программы на самосовершенствование.
Принимаем удобную и расслабленную позу, максимально расслабляемся и успокаиваемся. Глаза закрываём.
Включаем своё воображение, фантазию и стараемся представить себе то, что говорит сюжет медитации.
Погружаемся в медитативное состояние в мир нашего подсознания. Каждый по-своему попадает в свой сказочный мир. Там всё как в сказке — море, леса, горы долины, текут реки, плывут облака и идет дождь. Это сказочный сон.
Мы вспоминаем лес нашего детства, сказочный лес из фильма, любой, прекрасный лес.
Входим в лес ощущаем запах, слышим звуки, видим зеленую листву деревьев. Углубляемся внутрь леса по тропинке нашей жизни, навстречу сказочным превращениям.
Чем дальше в лес, тем глубже в транс. Тропинка расширяется и превращается в тропу, а тропа в дорогу, которая выводит нас на сказочный и прекрасный луг, усеянный цветами, травой.
На другой стороне сказочного луга располагается замок - Дворец, в котором обитают добрые маги и волшебники - они и смогут нам помочь решить наши проблемы, добиться успеха.
Ворота Замка раскрываются, и оттуда выпорхнула фея, над головой у которой мы наблюдаем серебристо-золотистое сияние, мы можем любоваться этим сиянием жизни, здоровья, волшебства.
Фея устремляется к нам навстречу и увлекает за собой в сказочный Замок, где в одной из комнат храниться огромное во всю стену “Волшебное Зеркало».
Мы не удивляемся сказочной красоте Дворца, а удивляемся огромному, во всю стену волшебному Зеркалу, занимающему самую большую комнату Дворца.
Фея подводит нас к Зеркалу, мы видим фею, над головой у которой серебристо-золотистое сияние, видим себя, рядом с ней и видим своё отражёние в «волшебном Зеркале».
Зеркало покрыто сказочным инеем, волшебной пылью, но, если хорошо присмотреться, то можно увидеть своё изображение в сказочном зеркале. Изображение в Зеркале покрыто серыми и тёмными пятнами, отражающими наши проблемы, болезни, всё то плохое, что нам мешает, и от чего мы хотели бы избавиться.
И эти пятна нам нужно стереть, и чем больше пятен мы сотрём, тем больше проблем мы рёшим.
Фея берёт нашу руку и вкладывает в нее волшебную салфетку, которая “стирает” темные и серые пятна с нашего изображения в волшебном зеркале. Стираем всё плохое, этой волшебной салфеткой, снизу до верху, всю поверхность. Пятна исчезают.
Наше изображение в Зеркале просветляется, становиться чистым, светлым, ясным, ярким. Теперь мы можем добавить в него того, что нам нужно и необходимо. Кто-то добавит в него здоровья, радости. Кто-то добавит любви, удачи.
Наше изображение в волшебном Зеркале становится привлекательным, радостным, здоровым, что начинает тянуть к себе и “притягивать” как магнит притягивает железо.
Вам хочется войти в него, стать им и обрести здоровье, радость бытия и успеха жизни.
Мы делаем шаг навстречу и входим в образ в Зеркале. Как хорошо нам быть здоровой, счастливой личностью! Запоминаем это ощущение радости и успеха и замечаем над головой у себя серебристо-золотистое сияние, как у Феи.
От радости взлетаем, поднимаемся вверх и летим обратно, назад, сюда, к телу. Входим в него и вносим в него ощущение здоровья, успеха и удачи.
Не надо спешить, пусть образ достижения здоровья и успеха поселиться в нас, пусть укорениться, чтобы потом дать всходы и принести плоды.
Перед медитацией не забываем делать заземление, синхронизацию, если не успеваете по времени.
Медитация состоится 10 февраля 2013 года в 23-00 (мск)
Дата: Понедельник, 11.02.2013, 19:19 | Сообщение # 42
Secret Master
Группа: Практики
Сообщений: 355
знаки отличия:
Статус: Offline
Благодарю за сказочную медитацию: Медитация "СКАЗОЧНЫЙ ЗАМОК". Вхожу в лес ощущаю запах, слышу звуки, вижу зеленую листву деревьев. Углубляюсь внутрь леса по тропинке. Ворота Замка раскрываются, и передомной стоит фея такая красивая вся серебристо-золотистом сияние, с ней я прохожу в СКАЗОЧНЫЙ ЗАМОК. В замке я вижу красивое зеркало. В зеркале я вижу своё отражение с тёмными пятнами, отражающие мои проблемы, болезни, всё то плохое, что мне мешает, и от этого всего я хотела бы избавиться. Я беру салфетку, которая “стирает”всё плохое с моего тела. Изображение в Зеркале становиться чистым. Я вижу себя в зеркале здоровой, радостной, любимой и удачливой. Я в хожу в зеркало всё вокруг засияло серебристо-золотистом светом и я стала подыматься в верх. Благодарю Zenу, и всех учасников за эту сказочную медитацию!
Благодарю за чудесную медитацию!Когда вошла в лес по тропинке видела пеньки,рюкзак,я их убирала с дороги.Пятен на зеркале было много.Долго терла,чтобы зеркало посветлело.Вошла в светлое зеркало!
Ой, я не опоздала с отзывом? Спасибо за медитацию. У меня зеркало было покрыто небольшим туманом, который очень легко стерся. А потом я представила себя такой, о какой мечтаю (самое первое качество в моем списке - это хорошее зрение) и я шагнула в зеркало и соединилась с идеалом. Я уже год работаю над восстановлением зрения (не хочу ходить в очках), нет ли каких- нибудь медитаций специально направленных на улучшение зрения? Начала заниматься ТЕТА-ХИЛИНГОМ (так хочется что бы все получалось как у Вианны.....). Всем спасибо!!!! ЕЛЕНА
Zena, спасибо за медитацию! Моё зеркальце оказалось прозрачным, как горный хрусталь. А на пути встречалось много сказочных птиц и животных, особенно запомнился серебристый Дракон... он сопровождал меня по всюду.
А на пути встречалось много сказочных птиц и животных, особенно запомнился серебристый Дракон... он сопровождал меня по всюду. 
