Мастерская духовного развития

Главная страница Матрицы успеха Форум Новости сайта Журнал Книги Гороскоп Энергетические настройки Исследовательская группапо изучению УМЗ Практики и медитации Фотоальбомы Ответы Каталог сайтов Гадания Обратная связь

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Форум для волшебников » Архив » Практика и медитации » Медитация – трансформация «Круговорот преобразований»
Медитация – трансформация «Круговорот преобразований»
Нравится
RozochkaДата: Суббота, 01.12.2012, 00:51 | Сообщение # 1
Ierofant
Группа: Админ
Сообщений: 4851
знаки отличия:
Статус: Offline
Медитация – трансформация <br /> «Круговорот преобразований»



Медитация – трансформация
«Круговорот преобразований»



Подготовьтесь к медитации
Сядьте или лягте в позу для медитации и займите удобное положение.

Закройте глаза и на несколько минут отпустите на свободу
внимание, позволив ему гулять там, где вздумается.

Полностью расслабьте тело.

На 3-5 минут сконцентрируйтесь на своем естественном дыхании,
пассивно наблюдая за ним и не вмешиваясь в его работу.

Ощутите себя стоящим на вершине горы возле небольшого
родника, выбивающегося из-под земли.

Почувствуйте, что вы - капля этого родника.

Ощутите, как, стекая по склону горы, вы соединяетесь с другими
каплями и становитесь ручейком.

Почувствуйте, как, смешавшись с другими ручейками,
стекающими с горы, вы превращаетесь в бурлящий горный поток,
продолжающий путь к подножию горы.

Ощутите себя широкой рекой, медленно текущей мимо городов,
деревень и различных природных ландшафтов.

Почувствуйте, как вы впадаете в огромный океан и ваша чистая
родниковая вода растворяется в его соленой воде.

Ощутите себя огромным-огромным океаном.

Почувствуйте себя океанской волной, путешествующей по
океанским просторам.

Ощутите себя маленькой капелькой на гребне огромной
океанской волны.

Почувствуйте, как солнечный луч превращает вас в крошечное
облачко, поднимающееся ввысь от поверхности воды.

Ощутите, как вы сливаетесь с другими облаками и образуете
большое облако, мерно плывущее на ветру над океаном, берегом,
холмами и т.д.

Осознайте, как ветер несет вас к заснеженным горным
вершинам.

Почувствуйте себя капелькой дождя, выпадающей из облака на
заснеженную горную вершину.

Ощутите, как вы превращаетесь в маленькую-маленькую
льдинку на вершине горы.

Почувствуйте, как жаркий солнечный луч растапливает вас и вы
превращаетесь в капельку воды.

Ощутите, как вы просачиваетесь сквозь почву и становитесь
частью горного родника.

Почувствуйте, что это тот самый горный родник, с которого вы
начинали свой путь.

Вернитесь в здесь и сейчас




Проделывая вышеизложенную медитацию, вы сможете избавиться
от многих своих страхов. Это связано с тем, что именно боязнь
потерять себя, свою привычную форму есть причина многих страхов.

В процессе выполнения упражнения вы претерпеваете множество
трансформаций, превращаясь то в каплю, то в ручей, то в облако и
т.д. И при регулярной практике вы со временем перестанете бояться
изменений, перестанете бояться потери своей привычной формы.
Однако следует заметить, что для получения по-настоящему
сильного эффекта вам необходимо научиться максимально полно
вживаться в представляемое, ощущая себя то каплей, то океаном и
т.д. Вы реально, всем своим существом, должны чувствовать себя
каплей, океаном, облаком и т.п.
Если у вас возникает сомнение в том, что вышеизложенное
упражнение может способствовать избавлению от страха смерти, то
вспомните утверждение: «Не умрем, но изменимся» (Иисус Христос).



Уфимцев В.



Нравится
RozochkaДата: Понедельник, 03.12.2012, 11:08 | Сообщение # 41
Ierofant
Группа: Админ
Сообщений: 4851
знаки отличия:
Статус: Offline
Veta,

Zena,

Лора!

Благодарю за участие и отзывы!




Нравится
ЛАРИЭЛЬДата: Понедельник, 03.12.2012, 12:30 | Сообщение # 42
Master
Группа: Участники
Сообщений: 228
знаки отличия:
Статус: Offline
Благодарю Розочка, за интересную медитацию!

Сразу же стала каплей,видела себя в брызгах, солнечных рефлексах, дальше стала речкой и потом морем...океанской волной...
всё очень живо - единство с водной средой, со всем живым вокруг, с планетой...
единство - потрясающее переживание.
Стала тучкой, Солнцем.. и Радугой вернулась на Землю.

После медитации очень свежие и ясные впечатления, приятный релакс. Благодарю всех! 0:)


Нравится
AvelikaДата: Понедельник, 03.12.2012, 12:33 | Сообщение # 43
Призер конкурса "Интуиция"
Опытный практик
Группа: Практики
Сообщений: 128
знаки отличия:
Статус: Offline
Rozochka, огромная благодарность!
Как то у меня почти на всех медитациях очень ускоренно все. Только подумала капелька соедениться с ручейком, а уже теку и тд, стремительно так. Только и успевала ощущения ловить.
:* :* :*
Нравится
еленушкаДата: Понедельник, 03.12.2012, 14:40 | Сообщение # 44
Начинающий практик
Группа: Участники
Сообщений: 90
знаки отличия:
Статус: Offline
Добрый день, благодарю Розочку и всех участников медитации. После подключения, прошла весь путь преобразований. Наблюдала необычайную легкость во всем теле, во время своего пути испытала эмоции- от восторга до умиротворения :* Еще раз благодарю, после медитации душевный подъем :v
Нравится
RozochkaДата: Понедельник, 03.12.2012, 15:29 | Сообщение # 45
Ierofant
Группа: Админ
Сообщений: 4851
знаки отличия:
Статус: Offline
ЛАРИЭЛЬ,

Avelika,

еленушка!

Благодарю Вас!



Нравится
kiy2003Дата: Понедельник, 03.12.2012, 16:17 | Сообщение # 46
Secret Master
Группа: Участники
Сообщений: 334
знаки отличия:
Статус: Offline
Дорогая Розочка.благодарю за медитацию! Ты очень сюпер мастер! Это просто невероятно-сколько людям помагаешь осутить круговорот преобразований.Я чувствовала; то тепло.то ходод.то подьём.то спуск и ничего не боялась.все внутри было комфортно! 0:)

94707
Нравится
валюшка777Дата: Понедельник, 03.12.2012, 21:10 | Сообщение # 47
Secret Master
Группа: Практики
Сообщений: 355
знаки отличия:
Статус: Offline
Rozochka, такая красивая медитация сначала я была капелькой соединилась с ручейком и техонько потекла вниз, было ощущение как на горках. Когда я ощутила себя широкой рекой, медленно текущей мимо городов,такой велечавой и большой. Когда растворялась в океане, было ощущение покоя,прошла весь путь. Стала снова тучкой потом дождём и капелькой упала снова в ручеёк. Благадарю Rozochka, и всех участников медитации.

Нравится
solnceДата: Понедельник, 03.12.2012, 22:27 | Сообщение # 48
Опытный практик
Группа: Участники
Сообщений: 129
знаки отличия:
Статус: Offline
Благодарю, Rozochka, за медитацию!!! Как всегда вовремя и очень интересно ! У меня все быстро развивалось, пока я не стала рекой... Текла моя река справа налево, но мне захотелось развернуть ее наоборот, что я и сделала:) Плыву к океану,но вижу озеро и понимаю что так надо. Тихая гладь воды, лунный свет-полный покой...Отдохнула и уже рекой до океана поплыла, а там уже все быстрее пошло! Медитация длилась 20 мин., и еще мин.20, сильно ощущалась работа энергии во мне. Благодарю!!! 0:)
Нравится
RozochkaДата: Вторник, 04.12.2012, 00:03 | Сообщение # 49
Ierofant
Группа: Админ
Сообщений: 4851
знаки отличия:
Статус: Offline
kiy2003,

валюшка777,

solnce!

Благодарю Вас, девочки!




Нравится
zukovnaДата: Вторник, 04.12.2012, 00:58 | Сообщение # 50
Secret Master
Группа: Участники
Сообщений: 264
знаки отличия:
Статус: Offline
Rozochka, Спасибо за замечательное путешествие !!! 0:)


Так приятно было быть ручейком,весело и игриво как-то,в море подплывали дельфины,а когда поднялась к облакам,плечам стало легко...На землю вернулась снежинкой,под лучами солнца опять стала ручейком... Очень нежная получилась медитация !!!


Нравится
RozochkaДата: Вторник, 04.12.2012, 21:45 | Сообщение # 51
Ierofant
Группа: Админ
Сообщений: 4851
знаки отличия:
Статус: Offline
zukovna,

Лариса благодарю

от всего сердца!



Нравится
валюшка777Дата: Вторник, 04.12.2012, 22:03 | Сообщение # 52
Secret Master
Группа: Практики
Сообщений: 355
знаки отличия:
Статус: Offline
Rozochka, спасибо занаграду и поздравление!
Форум для волшебников » Архив » Практика и медитации » Медитация – трансформация «Круговорот преобразований»
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск:

Для добавления необходима авторизация

Сегодня были: Соня

Мастерская духовного развития "Siriana": Таро предсказания, матрицы успеха, энергетические настройки, посвящения рэйки, дистанционная диагностика, совместные медитации. Все права защищены. При копировании материалов, активная ссылка на сайт Siriana.ru обязательна!

Индекс цитирования
Яндекс.Метрика